Anger management!

[Jean]

when you feel so angry, what do you do to manage this anger ? how do you act to cool it down ? do you commit wild deeds or it just passes in a peacefull way ?

[J()e]

Well ..When i get angry .. i sometimes "kasser" cz i cant controle my anger and sometimes ,,, i cool down easily becz it isn't worth it thank u...

[Grim]

Mater2a.. khzeneh.. 7eit.. Thanks

[jak]

sarle shi week m3assab min my phone coz manzou3 so fa2ashto 3an elbalcon...i have to break somethin when im angry wa illa ma byimshe el7al...

[Mr.juste]

^^ am like u la daraje marra kasaret 2ide ma l2it shi 2ella el 7et bouvvv
fa halla2 ma 3edet estarje eshbou2 box soret bshout el khzene aw brou7 berkoud 7atta lawwish aw bekhoud el siyara and drive very fast

[Jess]

well i start screaming and reacting in a bad way coz am very nervous!
and i cool it down when am all alone thinking of what happened

[sciencedoor]

تنازعت ريح الشمال والشمس في أيهما أقوى، ثم اتفقتا على أن المنتصر منهما هو الذي يستطيع أن يجرد مسافر من ثيابه. وحاولت الريح أولا ولكن هباتها العنيفة لم تزد على أن جعلت الرجل يتمسك بثيابه ويشدها حوله بإحكام. وعندما هبت على نحو أشد فإن البرد جعله يتضايق إلى درجة أنه لف نفسه بلحاف إضافي آخر، وفي آخر الأمر تعبت الريح من ذلك وسلمت الرجل إلى الشمس.

أشرقت الشمس في بادئ الأمر بدفء معتدل جعلت الرجل يخلع معطفه الفوقي، ثم شعت كثيرا إلى درجة جعلته عاجزا عن تحمل الحرارة فخلع ثيابه واتجه إلى نهر قريب ليستحم فيه!!.
وريح الشمال هنا تمثل سورة الغضب بينما أشعة الشمس تمثل الحكمة والحلم والأناة في تحقيق الهدف مهما كان صعباً أو عنيداً أو بعيد المنال.

فاحذروا من الغضب........................

نراكم قريبًا

Me&Myself

[sciencedoor]

learn from wiser man

عبّر عن غضبك, لكن!!! (اليك هذه القصة

نشأ دكتور جونسون صاحب المعجم اللغوي الإنجليزي الأشهر فقيرا معوزا ولكنه ثابر على التحصيل حتى بلغ مبلغا كبيرا في الأدب والثقافة فسار له ذكر حميد وأصبح إلى جانب الكتابة الأدبية خطيبا مفوها وقاصا بارعا، ثم دفعته الهمة إلى أن يؤلف أول معجم شامل في اللغة الانجليزية وواصل البحث المضني في هذا السبيل الشاق حتى أتمه.

ولكن طبعه وذيوعه يحتاج إلى مؤازرة كبيرة من العظماء ليدفع مقدم نفقات الطبع، وقد كان الميسورون من علية القوم يرعون حقوق الفقراء من المؤلفين أحيانا، فيكفونهم هموم النشر وبلاياه. فطمع جونسون في أن يجد في اللورد تشسترفيلد هذا النصير، إذ كان يتباهى ذلك اللورد بحب العلماء مع معرفة جيدة بالعلوم والآداب، فأعلن جونسون إهداء معجمه إلى اللورد وطفق يتردد عليه آملا أن يجد عنده العون المادي فيُطبع المعجم على نفقته مصدرا بالإهداء المسهب اعترافا بجميله.

ولكن اللورد جافاه واستثقل رؤيته وأوصد بابه دونه. ولم يؤثر ذلك في عزيمة المؤلف العالم بل صبر سبع سنين مُجِدا دائبا ومقتصدا من قوته الضروري حتى استطاع أن يطبع المعجم، وأعلن في الصحف أنه على وشك الفراغ من طبعه، وهنا تيقظ اللورد من سكرته، وأحب أن يظهر المعجم متوجا بالإهداء إليه، فكتب مقالا رنانا يقرظ المعجم ويعلن أنه سيبذل من ماله الخاص ما يساعد على نشره، ولكنه فوجئ في اليوم التالي برد للمؤلف يقول فيه:

"

لقد كنت يا سيدي ذا أمل في تشجيعكم من قبل، ولكني وجدت زياراتي المتتابعة إليكم لا تقابل إلا بترحاب الزاهدين فيها، فلم تسمح كرامتي باستمرارها بعد أن استنفدت كل مما أقدر عليه من أصول اللياقة والتقرب إليكم دون جدوى.

سبعة أعوام يا مولاي، قد ولت منذ اليوم الذي كنت انتظر فيه في دهليز داركم أو أنحنى على أعتابكم، وأنا في خلال ذلك أدفع بعملي فوق الشوك، وألاقي صعوبات لا جدوى في سردها الآن، حتى إذا وصلت بعد الصبر المر إلى حافة النشر -من غير كلمة مساعد أو حتى ابتسامة تشجيع- أجد الآن من يقرظني وأنا في غير حاجة إلى التقريظ!!!.

ليس ولي النعمة يا مولاي هو الذي ينظر إلى الغريق في أمواج البحر يصارع المياه طلبا للنجاة من الغرق فيتجاهله ويزدريه، حتى إذا رآه في جوار الشاطئ مد إليه طوق النجاة، وهو في غير حاجة إليه. إن هذه الرعاية التي تتفضل بها عليً لو كانت مبكرة لكانت طيبة، ولكنها تأخرت كثيرا حتى أصبحت لا أباليها ولا أستطيع أن أستمتع بها، وعسى ألا يكون من نكران الجميل ألا أعترف بيد لم ينلني خيرها أو ألا أعلن للناس أنني مدين لذي فضل؛ فما قمت به بفضل الله وحده، لا بفضل أحد سواه، وإذا كنت قد بلغت هذه المرحلة غير مستمد عونا من غيري فإني قد استيقظت منذ زمن طويل من حلم الأمل الذي كنت به فخورا من قبل.

لقد عبر الدكتور جونسون عن غضبه بهذه الكلمات من اللورد على صفحات الجرائد، وأحبط رغبة اللورد في أن يُهدي إليه أول معجم في اللغة الإنجليزية، لأن اللورد طوال سبع سنوات عجاف لم يساند جونسون وهو يقوم بإعداد هذا العمل الصعب، وعندما أحس اللورد أن الثمرة أينعت أراد أن تكون من نصيبه هو، ولكن هيهات مع رجل مثل جونسون أن يكون مثل هذا التصرف مقبولا، فلقد كان معروفا عن الدكتور جونسون اعتداده الشديد بنفسه، وتأكيده لذاته بالرغم من تواضع حاله!.

لقد لقي اللورد من قلم الدكتور جونسون ما يستحقه وعلى الملأ وفي صفحات الجرائد. وهذه طريقة من طرق التعبير عن غضبنا ممن أساءوا إلينا، ولكن على من يلجأ إلى مثل هذه الطريقة أن يكون مستعدا لما سوف تجره إليه من متاعب، لأنه ينوي مواجهة أصحاب السطوة والنفوذ في وسائل الإعلام؛ وأصحاب النفوذ والسطوة لن يلتزموا الصمت بالطبع!!!. فعلى من يحبون أن يكونوا مثل الدكتور جونسون في تأكيد ذواتهم أن يكونوا مستعدين للمشاكل والأذى وأحيانا الحروب المعلنة وغير المعلنة!!. وصدق المثل القائل: "عندما يتزوج الغضب من الثأر ينجبان الشراسة".

نراكم قريبًا

Me&Myself

[Ghnadine]

Ok guys this might be weird for you but I only got angry my whole life twice,seriously.My problem is that I am the type who is very cold from that side I never get upset and I don't let anything upset me. My husband tried but Thank God it never happened. I do get upset but not angry,which means if someone says something to me that was bad I just laugh and remember that it takes one to know one.weird ain't it..... I do get upsset from politics and from people who are blind but I don't make it a major part of my life ...so Its just something of our life that requires some intrest but not your whole life.

[Justin]

Well I'm a kind of a guy who gets upset quickly, sometimes I find it hard to control my anger.. but these days...i'm capable to handle it easily...as soon as I get upset..I take the car n drive sooooooooooooooooo fast on the high-way..(I know bad habbit) but im workin to control my anger..sometimes I go to the gym to hit some bags...fashet 5ele2...byerte7 el wa7ad... sometimes i write all what I'm feelin'(10% only cuz when u get mad, ma hadan elo 5ele2 yektob)... but most of the time... I walk with the earphones in my ears